Τον χειμώνα, αλλά και το καλοκαίρι, με τις έντονες καιρικές συνθήκες, τα μαλλιά δέχονται απίστευτη ταλαιπωρία, με αποτέλεσμα να χάνουν τη λάμψη και τη δροσιά τους. Ειδικά τον χειμώνα, οι χαμηλές θερμοκρασίες, η υγρασία και η ξηρή θέρμανση σε κλειστούς χώρους συχνά προκαλούν ξηρότητα, φριζάρισμα και φθορά. Ευτυχώς, όμως, υπάρχουν τρόποι να προστατέψετε τα μαλλιά σας και να τα διατηρήσετε υγιή και λαμπερά όλο τον χειμώνα.
Αν έχετε πρόβλημα με τριχόπτωση, που προκαλείται από το σπάσιμο της τρίχας ή την εξασθένιση των μαλλιών, υπάρχουν προϊόντα υψηλής ποιότητας, που μπορεί να σας βοηθήσουν, όπως το Kérastase Genesis, που είναι ειδικά σχεδιασμένο για αυτόν τον σκοπό. Ό,τι προϊόν και να επιλέξετε, φροντίστε να έχει τις κατάλληλες προδιαγραφές και να ταιριάζει στον τύπο του τριχωτού της κεφαλής σας.
Για την καθημερινή περιποίηση των μαλλιών και το συχνό λούσιμο, μπορείτε να επιλέξετε εξειδικευμένα σαμπουάν, όπως τα Redken σαμπουάν, που δεν καταστρέφουν την τρίχα και δεν εμποδίζουν την παραγωγή κερατίνης και σμήγματος, που προστατεύουν με φυσικό τρόπο τα μαλλιά σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας καθημερινά, με προϊόντα που έχουν ενυδατικά συστατικά, όπως το αργανέλαιο, το βούτυρο καριτέ και η αλόη βέρα. Επίσης, ένα conditioner ή μια μάσκα μαλλιών μία φορά την εβδομάδα, μπορεί να έχει εκπληκτικά αποτελέσματα.
Για όσους προτιμούν έναν πιο φυσικό τρόπο περιποίησης, τα φυτικά έλαια, όπως το καστορέλαιο, το λάδι καρύδας ή το λάδι αμυγδάλου, είναι εξαιρετικά για την προστασία και την ενυδάτωση της τρίχας. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα στις άκρες των μαλλιών σας, για να απαλλαγείτε από την υγρασία και τη φθορά της τρίχας.
Αποφεύγετε το καθημερινό λούσιμο, που αφαιρεί τα φυσικά έλαια της τρίχας, που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της υγρασίας. Προτιμήστε να λούζεστε 2-3 φορές την εβδομάδα, και χρησιμοποιήστε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα, που είναι πιο ήπια για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.
Σε ξηρά κλίματα, η απώλεια υγρασίας προκαλεί φριζάρισμα. Χρησιμοποιήστε προϊόντα που εμποδίζουν την ταλαιπωρία των μαλλιών, όπως τα serums. Ένα ακόμα μυστικό είναι να ξεβγάζετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό μετά το λούσιμο, καθώς αυτό βοηθά στο κλείσιμο των πόρων της τρίχας.
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών σας. Με μια σωστή λήψη συστατικών και βιταμινών, βοηθάτε την τρίχα να θεραπευτεί από μέσα προς τα έξω. Προτιμήστε τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες A, E και D, όπως καρότα, αβοκάντο και ψάρια. Επίσης, μην παραλείπετε να καταναλώνετε αρκετό νερό, που είναι απαραίτητο για τη συνολική ενυδάτωση του σώματος και των μαλλιών.
Οι ψαλίδες και οι φθαρμένες άκρες παρουσιάζονται πιο πολύ τον χειμώνα. Ένα τακτικό κούρεμα κάθε 6-8 εβδομάδες, βοηθά στη διατήρηση της υγείας της τρίχας και προλαμβάνει τη φθορά.
Χρησιμοποιήστε προϊόντα που είναι ειδικά σχεδιασμένα για τις ανάγκες των μαλλιών τον χειμώνα. Ένα leave-in conditioner ή ένα anti-frizz σπρέι μπορεί να προσφέρει πρόσθετη προστασία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τέλος, αποφύγετε τις έντονες βαφές και το καθημερινό χτένισμα με πρέσα στα μαλλιά σας, γιατί φθείρει και καταστρέφει την τρίχα και μπορεί να παρουσιαστεί ξηρότητα. Επιλέξτε προϊόντα επώνυμα, με ελεγμένα συστατικά, και σύμφωνα πάντα με τον τύπο των μαλλιών σας. Αν έχετε αμφιβολίες για κάποιο προϊόν, εμπιστευτείτε τον κομμωτή σας ή έναν δερματολόγο για τις επιλογές που μπορείτε να κάνετε.
