Ο 24χρονος γκαρντ ξεκίνησε την επαγγελματική του καριέρα στον ΠΑΟΚ, στη συνέχεια πήγε στη Λέφσκι και τελευταίος σταθμός ήταν ο Απόλλων Πατρών.
Η ΚΑΕ ΑΡΗΣ ανακοίνωσε την απόκτηση του Ελάιζα Μήτρου – Λονγκ για το υπόλοιπο της αγωνιστικής περιόδου 2022-23.
Ο Ελάιζα Μήτρου – Λονγκ είναι γεννηθείς στις 15/12/1996, στον Καναδά και με ύψος 1.87μ. αγωνίζεται στις θέσεις των γκαρντ.
Ο νέος παίκτης του Άρη φοίτησε στο John Carroll High School του Maryland και ξεκίνησε την κολεγιακή πορεία του από το πανεπιστήμιο Mount St Mary’s. Στην πρώτη του χρονιά (2015-16) είχε 5,6 πόντους, 2,5 ριμπάουντ και 2,2 ασίστ ανά αγώνα. Τη σεζόν 2016-17 ήταν βασικότατο στέλεχος του κολεγίου, με 34,4 λεπτά μέσο όρο συμμετοχής, μετρώντας μ.ο. 15 πόντους, 5,2 ριμπάουντ, 4,4 ασίστ και 1,6 κλεψίματα.
Την περίοδο 2017-18 ο Μήτρου – Λονγκ έμεινε εκτός γηπέδων λόγω της μεταγραφής του στο πανεπιστήμιο του Texas. Με το νέο κολέγιό του, τη σεζόν 2018-19, έδωσε το «παρών» σε 36 αγώνες, με 5,6 πόντους, 2,2 ριμπάουντ και 1,6 ασίστ ανά αγώνα.
Η αγωνιστική περίοδος 2019-20 τον βρήκε σε νέο πανεπιστήμιο, στο φημισμένο UNLV (Nevada Las Vegas). Εκεί σε 19 αγώνες είχε 12,6 πόντους, 3,2 ριμπάουντ, 3,4 ασίστ και 1,7 κλεψίματα κατά μέσο όρο.
Η σεζόν 2020-2021 ήταν η πρώτη επαγγελματική της καριέρας του και μάλιστα στην Ελλάδα. Αγωνίστηκε στον ΠΑΟΚ, όπου μέτρησε 4,2 πόντους, 1,5 ριμπάουντ, 1,2 ασίστ, 0,8 κλεψίματα.
Πέρυσι έπαιξε στη Λέφσκι, με την οποία σε 9 παιχνίδια στο πρωτάθλημα Βουλγαρίας είχε μ.ο. 12,9 πόντους, 5,2 ασίστ, 3,4 ριμπάουντ και 1,8 κλεψίματα. Στη συνέχεια μεταπήδησε στην Πάτρα και τον Απόλλωνα, όπου μέτρησε 10.9 πόντους, 3.4 ριμπάουντ, 3 ασίστ, 1.1 κλεψίματα και 40% στο τρίποντο.
