A.E. Αιγείρας/Ακράτας: Διατροφικές συμβουλές για νεαρούς αθλητές από την Π. Ράλλη

Η Αθλητική Ένωση Αιγείρας/Ακράτας διοργάνωσε μια πολύ ενδιαφέρουσα συνάντηση για τους νεαρούς αθλητές της και τους γονείς τους, προσφέροντας πολύτιμες διατροφικές συμβουλές από την καταξιωμένη διατροφολόγο, Παναγιώτα Ράλλη.

Η κυρία Ράλλη, με τη γνώση και την εμπειρία της στον τομέα της διατροφής, ενημέρωσε τους παρευρισκόμενους σχετικά με τις σωστές διατροφικές συνήθειες πριν και μετά την προπόνηση, δίνοντας έμφαση στη σημασία της σωστής ενυδάτωσης και της σωστής τροφής για την ενίσχυση της απόδοσης και την αποκατάσταση των νεαρών αθλητών.

Η Α.Ε. Αιγείρας/Ακράτας ευχαρίστησε θερμά την Παναγιώτα Ράλλη για την πολύτιμη συμβολή της και τη βοήθειά της στην προώθηση της υγιεινής διατροφής και της σωματικής ευεξίας στους νέους αθλητές.

Η εκδήλωση αποδείχθηκε ιδιαίτερα χρήσιμη για όλους τους συμμετέχοντες, προσφέροντας χρήσιμες πληροφορίες που θα συμβάλλουν στην καλύτερη προετοιμασία των αθλητών και στην πρόληψη πιθανών τραυματισμών.